02/08/2019
Der Wunsch nach helleren, strahlenden Haaren ist weit verbreitet. Ob platinblonde Mähnen, sanfte Balayage-Highlights oder trendige Pastelltöne – die Haarbleichung ist oft der erste Schritt zu dieser Verwandlung. Doch viele fragen sich: Kann das Bleichen meine Haare schädigen? Und welche Techniken gibt es überhaupt, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, ohne die Haargesundheit zu opfern? Tauchen wir ein in die Welt der Haaraufhellung und entdecken Sie, wie Sie Ihre Haare sicher und effektiv verwandeln können.

- Was ist Haarbleichung und wie funktioniert sie?
- Kann Haarbleichung das Haar schädigen? Die Wahrheit über die Risiken
- Die beliebtesten Bleichtechniken für Ihr Traumhaar
- Vorbereitung ist alles: So bereiten Sie Ihr Haar auf die Bleichung vor
- Die ultimative Pflege nach der Bleichung: So bleiben Ihre Haare gesund und glänzend
- Bleichen zu Hause vs. beim Friseur: Was ist sicherer und besser?
- Aktuelle Trends in der Haarbleichung
- Häufig gestellte Fragen zur Haarbleichung
- Ist Haarbleichung gefährlich für die Gesundheit?
- Wie lange dauert eine Haarbleichung?
- Kann ich gefärbtes Haar bleichen?
- Warum muss ich nach der Bleichung eine Tönung oder Farbe auftragen?
- Wie oft kann ich meine Haare bleichen lassen?
- Was passiert, wenn ich die Einwirkzeit des Bleichmittels überschreite?
Was ist Haarbleichung und wie funktioniert sie?
Bevor wir über Techniken und Pflege sprechen, ist es wichtig zu verstehen, was Haarbleichung eigentlich ist. Vereinfacht ausgedrückt ist Bleichen ein chemischer Prozess, der die natürlichen Pigmente in Ihrem Haar entfernt. Produkte wie Wasserstoffperoxid und Bleichpulver dringen in die Haarstruktur ein, öffnen die Schuppenschicht und lösen die Melanine (die Farbpigmente) auf. Während dieses Prozesses durchläuft das Haar verschiedene Farbstufen – von Rot über Orange und Gelb bis hin zu einem sehr hellen Blond. Der genaue Farbton hängt von Ihrer Ausgangsfarbe, der Einwirkzeit und der Stärke des Bleichmittels ab. Ziel ist es, das Haar so weit aufzuhellen, dass es bereit für eine neue Farbgebung ist oder den gewünschten Blondton erreicht.
Kann Haarbleichung das Haar schädigen? Die Wahrheit über die Risiken
Die kurze Antwort lautet: Ja, Haarbleichung kann das Haar schädigen. Der Prozess, bei dem die Haarpigmente entfernt werden, ist intensiv und greift tief in die Haarstruktur ein. Wenn die Schuppenschicht geöffnet wird, um die Pigmente zu entziehen, verliert das Haar seinen natürlichen Schutzfilm. Dies kann zu einer Reihe von Problemen führen:
- Trockenheit und Sprödigkeit: Ohne den schützenden Film verliert das Haar Feuchtigkeit schneller, wird trocken und fühlt sich rau an.
- Bruch und Spliss: Die Haarstruktur wird geschwächt, wodurch das Haar anfälliger für Bruch und Spliss wird. Es kann seine Elastizität verlieren und leichter abbrechen, insbesondere bei weiterer mechanischer oder thermischer Belastung.
- Verlust an Glanz und Geschmeidigkeit: Geschädigtes Haar reflektiert Licht schlechter und wirkt stumpf und glanzlos.
- Veränderte Textur: Das Haar kann sich nach der Bleichung strohig anfühlen und seine natürliche Textur verlieren.
Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass das Ausmaß der Schädigung stark von mehreren Faktoren abhängt: der Ausgangsqualität Ihrer Haare, der gewählten Bleichtechnik, der Stärke der verwendeten Produkte und vor allem der anschließenden Pflege. Mit der richtigen Vorbereitung und einer konsequenten Nachsorge lassen sich Schäden minimieren und das Haar gesund und glänzend erhalten. Eine professionelle Anwendung ist hierbei der Schlüssel.
Die beliebtesten Bleichtechniken für Ihr Traumhaar
Es gibt nicht nur eine Methode, um Haare aufzuhellen. Je nach gewünschtem Ergebnis, Haartyp und Pflegeaufwand bieten sich verschiedene Techniken an. Hier sind die gängigsten:
1. Die Ganzaufhellung (Vollbleichung)
Dies ist die radikalste Methode, bei der das gesamte Haar von den Wurzeln bis zu den Spitzen aufgehellt wird. Sie ist ideal, wenn Sie eine komplette Typveränderung wünschen, beispielsweise von Dunkelbraun zu Platinblond. Die Ganzaufhellung erfordert den höchsten Pflegeaufwand und sollte idealerweise von einem Profi durchgeführt werden, da das Risiko für Schäden hier am größten ist.

2. Balayage
Balayage, vom französischen Wort für "fegen", ist eine Freihandtechnik, bei der das Bleichmittel auf ausgewählte Strähnen aufgetragen wird, um einen weichen, natürlichen und sonnengeküssten Effekt zu erzielen. Die Übergänge sind fließend, wodurch der Ansatz weniger auffällt und die Farbe länger hält. Balayage ist perfekt für einen subtilen, dimensionalen Look und weniger aggressiv als eine Ganzaufhellung.
3. Ombré Hair
Beim Ombré Hair bleiben die Haarwurzeln dunkler und gehen allmählich in hellere Spitzen über. Der Übergang ist meist deutlicher als beim Balayage. Diese Technik ist sehr pflegeleicht, da der natürliche Ansatz erhalten bleibt und Nachfärben seltener nötig ist. Ombré ist ideal für einen modischen, kontrastreichen Look.
4. Sombré Hair
Sombré ist eine sanftere Variante des Ombré. Hier sind die Kontraste zwischen den dunkleren Wurzeln und den helleren Spitzen weniger ausgeprägt, und die Übergänge sind weicher und fließender. Das Ergebnis ist ein sehr natürlicher, sonnenverwöhnter Look, der kaum Wartung erfordert und perfekt für alle ist, die Angst vor harten Übergängen haben.
5. Foliensträhnen (Foilage)
Foilage kombiniert die Präzision von Foliensträhnen mit dem natürlichen Look von Balayage. Hier werden ausgewählte Strähnen mit Bleichmittel bestrichen und anschließend in Folie eingewickelt. Dies ermöglicht eine intensivere Aufhellung und präzisere Kontrolle über die Platzierung der Highlights. Es ist ideal, wenn Sie definierte, aber dennoch natürlich wirkende helle Akzente setzen möchten.

6. Öl-Aufhellung
Eine relativ neuere und schonendere Methode ist die Öl-Aufhellung. Hierbei werden Bleichmittel mit speziellen Ölen angereichert, die das Haar während des Aufhellungsprozesses schützen und pflegen sollen. Diese Methode ist weniger aggressiv und eignet sich gut für eine sanfte Aufhellung oder wenn Sie Ihr Haar nicht zu stark strapazieren möchten. Sie ist oft nicht so stark aufhellend wie herkömmliche Bleichmittel.
Vergleich der Bleichtechniken
| Technik | Intensität der Aufhellung | Natürlichkeit des Looks | Pflegeaufwand | Empfohlen für |
|---|---|---|---|---|
| Ganzaufhellung | Sehr hoch | Gering | Sehr hoch | Komplette Typveränderung, Platinblond |
| Balayage | Mittel bis hoch | Sehr hoch | Gering bis mittel | Natürliche Highlights, sonnengeküsster Look |
| Ombré Hair | Mittel bis hoch | Mittel | Gering | Modischer Farbverlauf, geringer Ansatz |
| Sombré Hair | Niedrig bis mittel | Sehr hoch | Gering | Sehr subtiler Farbverlauf, sanfte Übergänge |
| Foliensträhnen | Hoch | Mittel bis hoch | Mittel | Definierte, aber natürliche Highlights |
| Öl-Aufhellung | Niedrig bis mittel | Hoch | Mittel | Schonende Aufhellung, empfindliches Haar |
Vorbereitung ist alles: So bereiten Sie Ihr Haar auf die Bleichung vor
Um Haarschäden zu minimieren, ist die Vorbereitung entscheidend. Ihr Haar sollte vor der Bleichung in bestmöglichem Zustand sein. Einige Wochen vor dem Termin empfiehlt es sich, intensive feuchtigkeitsspendende und reparierende Masken zu verwenden. Vermeiden Sie in dieser Zeit auch Hitze-Styling und andere chemische Behandlungen, um die Haarstruktur zu schonen. Gesundes Haar ist widerstandsfähiger und kann den Bleichprozess besser verkraften.
Die ultimative Pflege nach der Bleichung: So bleiben Ihre Haare gesund und glänzend
Nach der Bleichung ist Ihr Haar besonders sensibel und bedarf intensiver Pflege. Eine konsequente Pflegeroutine ist unerlässlich, um Trockenheit, Bruch und Farbverlust vorzubeugen. Hier sind die wichtigsten Tipps:
- Mildes, sulfatfreies Shampoo: Verwenden Sie spezielle Shampoos für coloriertes oder blondiertes Haar. Sulfatfreie Produkte sind sanfter und helfen, die Farbe länger zu erhalten und das Haar nicht zusätzlich auszutrocknen.
- Regelmäßige Feuchtigkeitsmasken: Mindestens einmal pro Woche sollten Sie eine reichhaltige Haarmaske verwenden. Inhaltsstoffe wie Arganöl, Kokosöl, Avocado oder Keratin sind hervorragend, um das Haar tiefenwirksam zu nähren und zu reparieren. Lassen Sie die Maske lange einwirken, am besten unter einem warmen Handtuch.
- Hitzeschutz ist ein Muss: Reduzieren Sie die Verwendung von Hitze-Stylinggeräten wie Glätteisen, Lockenstäben oder Föhnen auf ein Minimum. Wenn Sie sie verwenden, tragen Sie unbedingt einen hochwertigen Hitzeschutz auf. Das ist wie ein Schutzschild für Ihr Haar.
- Proteine für die Haarstruktur: Proteinreiche Spülungen und Leave-in-Produkte helfen, die geschwächte Haarstruktur wieder aufzubauen und zu stärken.
- Regelmäßiges Spitzenschneiden: Schneiden Sie regelmäßig die Spitzen, um Spliss zu entfernen und das Haar gesund nachwachsen zu lassen.
- Spezielle Silbershampoos: Um unerwünschten Gelbstich zu neutralisieren und ein kühles Blond zu bewahren, können Sie einmal pro Woche ein Silbershampoo mit violetten oder blauen Pigmenten verwenden.
- Haaröle: Tägliche Anwendungen von Haarölen auf den Spitzen helfen, Feuchtigkeit einzuschließen und Glanz zu verleihen.
- Vermeiden Sie weitere chemische Behandlungen: Geben Sie Ihrem Haar nach der Bleichung mindestens zwei Wochen Erholung, bevor Sie weitere chemische Behandlungen wie Dauerwellen oder chemische Glättungen in Betracht ziehen.
Bleichen zu Hause vs. beim Friseur: Was ist sicherer und besser?
Die Verlockung, Haare zu Hause zu bleichen, ist groß, da es kostengünstiger erscheint. Doch die Realität sieht anders aus: Die Haarbleichung ist ein komplexer chemischer Prozess, der Fachwissen und Erfahrung erfordert. Heim-Kits aus der Drogerie sind oft zu aggressiv oder nicht auf Ihren spezifischen Haartyp abgestimmt, was zu ungleichmäßigen Ergebnissen, starken Schäden oder sogar Haarbruch führen kann.

Argumente für den Friseur:
- Expertise: Ein professioneller Friseur beurteilt Ihren Haartyp, Ihre Ausgangsfarbe und den Zustand Ihrer Haare genau. Er weiß, welche Produkte in welcher Konzentration am besten geeignet sind.
- Präzise Anwendung: Profis wenden das Bleichmittel präzise an, beginnend mit den Längen und Spitzen, wo das Haar widerstandsfähiger ist, und erst danach an den wärmeren Wurzeln, um eine gleichmäßige Aufhellung zu gewährleisten.
- Schonende Produkte: Friseure verwenden oft professionelle Produkte, die Inhaltsstoffe zum Schutz der Haarstruktur enthalten oder weniger aggressiv sind.
- Tönung (Pastellisierung): Nach dem Bleichen wird das Haar oft getönt (pastellisiert), um unerwünschte Untertöne zu neutralisieren und dem Haar den gewünschten Blondton zu verleihen (z.B. Asch-, Perlmutt- oder Goldblond). Dies ist ein entscheidender Schritt für ein schönes Ergebnis, der zu Hause schwer zu bewerkstelligen ist.
- Notfallmanagement: Sollte etwas schiefgehen, kann ein Profi sofort reagieren und Abhilfemaßnahmen ergreifen.
Wenn Sie sich dennoch entscheiden, es zu Hause zu versuchen, verwenden Sie ausschließlich professionelle Produkte (keine Supermarkt-Kits!) und halten Sie sich strikt an die Anweisungen, insbesondere an die Einwirkzeiten. Beginnen Sie immer mit den Längen und Spitzen und erst danach mit den Wurzeln, da die Kopfhautwärme den Prozess beschleunigt.
Aktuelle Trends in der Haarbleichung
Die Welt der Haarfarben ist ständig in Bewegung. Aktuelle Trends in der Bleichung setzen stark auf Natürlichkeit, gepaart mit individuellen Akzenten:
- Natürliche Balayage und Sombré: Der "weniger ist mehr"-Ansatz bleibt populär, mit subtilen, sonnengeküssten Highlights, die kaum Ansatz zeigen.
- Pastellfarben: Von sanftem Rosé über Lavendel bis zu Mintgrün – Pastelltöne auf gebleichtem Haar sind weiterhin sehr gefragt und bieten eine breite Palette an kreativen Ausdrucksmöglichkeiten.
- Kühle Blondtöne: Aschblond, Platinblond und Silberblond bleiben im Trend, erfordern aber oft eine intensive Tönung nach der Bleichung und eine konsequente Pflege gegen Gelbstich.
- "Money Piece": Helle Strähnen, die das Gesicht umrahmen, sind eine schnelle und wirkungsvolle Möglichkeit, dem Look Frische zu verleihen, ohne das gesamte Haar zu bleichen.
- Mischtechniken: Oft werden Balayage und Foliensträhnen kombiniert, um sowohl natürliche Übergänge als auch intensive Highlights zu erzielen.
Häufig gestellte Fragen zur Haarbleichung
Ist Haarbleichung gefährlich für die Gesundheit?
Die direkten Gefahren für die allgemeine Gesundheit sind gering, wenn die Produkte korrekt angewendet werden. Die Hauptbedenken liegen in der möglichen Inhalation von Dämpfen und Hautreaktionen auf der Kopfhaut (Allergien, Reizungen). Bei korrekter Anwendung wird der direkte Kontakt des Bleichmittels mit der Kopfhaut oft vermieden. Für Schwangere wird generell zur Vorsicht geraten und ein Bleichen sollte nur nach Rücksprache mit einem Arzt erfolgen, um Risiken durch Dämpfe oder Hautreaktionen zu minimieren.
Wie lange dauert eine Haarbleichung?
Die Dauer hängt stark von der Ausgangshaarfarbe, der gewünschten Helligkeit, der Haarlänge und der gewählten Technik ab. Eine Ganzaufhellung kann mehrere Stunden dauern, während einzelne Highlights schneller gesetzt sind. Im Salon kann man mit 2 bis 6 Stunden rechnen, je nach Komplexität.
Kann ich gefärbtes Haar bleichen?
Ja, aber es ist komplexer. Bereits gefärbtes Haar enthält künstliche Pigmente, die schwerer zu entfernen sind als natürliche. Dies erfordert oft mehrere Bleichdurchgänge oder stärkere Produkte, was das Risiko für Haarschäden erhöht. Eine professionelle Beratung und Durchführung ist hier besonders ratsam.

Warum muss ich nach der Bleichung eine Tönung oder Farbe auftragen?
Nach der Bleichung ist das Haar oft gelblich oder orangefarben, da nicht alle Pigmente vollständig entfernt werden können. Eine Tönung (oft auch Patina genannt) wird verwendet, um diese unerwünschten Untertöne zu neutralisieren und dem Haar den gewünschten Blondton zu verleihen (z.B. Asch-, Perlmutt- oder Goldblond). Sie verleiht dem Haar auch Glanz und Fülle, da die aufgeraute Schuppenschicht wieder "versiegelt" wird.
Wie oft kann ich meine Haare bleichen lassen?
Dies hängt stark von der Gesundheit Ihrer Haare ab. Generell sollte man dem Haar ausreichend Zeit zur Regeneration geben. Bei einer Ganzaufhellung wird oft empfohlen, mindestens 6-8 Wochen, besser länger, zwischen den Behandlungen zu warten. Bei Balayage oder Ombré, wo nur der Ansatz oder bestimmte Strähnen aufgefrischt werden, können die Abstände kürzer sein (alle 3-6 Monate), da nicht das gesamte Haar jedes Mal neu behandelt wird. Hören Sie auf Ihr Haar und konsultieren Sie Ihren Friseur.
Was passiert, wenn ich die Einwirkzeit des Bleichmittels überschreite?
Das Überschreiten der empfohlenen Einwirkzeit kann zu schweren Haarschäden führen, da das Bleichmittel die Haarstruktur übermäßig angreift. Dies kann zu extrem trockenen, spröden Haaren, Haarbruch oder sogar dazu führen, dass das Haar "gummiartig" wird und reißt. Es ist absolut entscheidend, die Anweisungen genau zu befolgen und die Einwirkzeit zu überwachen.
Die Haarbleichung ist eine aufregende Möglichkeit, Ihren Look zu verändern und neue Facetten Ihrer Persönlichkeit zu unterstreichen. Mit dem richtigen Wissen über die verschiedenen Techniken, einer sorgfältigen Vorbereitung und einer konsequenten, liebevollen Pflege nach der Behandlung können Sie das Risiko von Schäden minimieren und sich über strahlendes, gesund aussehendes Blond freuen. Denken Sie daran: Ihre Haare sind einzigartig und verdienen die beste Behandlung. Vertrauen Sie im Zweifelsfall immer einem erfahrenen Friseur, um Ihr Traumhaar sicher zu verwirklichen!
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